Global Goal
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967255332
Fax:
309925500
Email:
info@globalgoal.com.pt
Ligações Úteis
Posição a 45º Graus
A posição a 45º Graus é a ideal para treinar o controlo de bola acima do nível da cintura.
Os guarda-redes podem praticar lançamentos, saídas, saídas com os punhos e movimento lateral.
Os jogadores de campo podem treinar cabeceamentos, lançamentos de linha lateral, recepções de bola,
e a finalização, ao primeiro ou ao segundo toque.
Nesta posição, o Global Goal pode ser utilizado para melhorar o jogo aéreo, a impulsão, o timing dos saltos,
assim como o equilibrio.
Os exercícios podem ser feitos individualmente, aos pares, ou em equipas com vários jogadores.
Nesta posição, a rede inferior, que tem um efeito elástico tipo trampolim, é utilizada para treinar o controlo
de bola e, não menos importante, o tempo de reacção.